Black Focus — Pre-Workout, Intra-Workout und Kapseln

MR.BiG ist die Grundversorgung: Eiweiss, Riegel, Aminos — das, was über Wochen jeden Tag läuft. Black Focus steht daneben für den anderen Fall: die Ladung unmittelbar vor der Einheit und die Versorgung währenddessen. Die Marke arbeitet mit hohen Einzeldosierungen und schreibt sie auf die Dose, statt sie in einer «proprietären Mischung» zu verstecken — genau die Angabe, die ein Athlet braucht, um zu rechnen, was er über den Tag schon intus hat.

Der Pro 3.0 ist der vollständige Booster: 7,5 g L-Citrullin für die Vasodilatation, 4 g Beta-Alanin, dazu 300 mg Koffein mit Zynamite®, CDP-Cholin, NALT und L-Theanin — L-Theanin ist dabei kein Beiwerk, es nimmt dem Koffein die Nervosität. Eine Portion sind 20 Gramm, eine 400-g-Dose also 20 Trainingseinheiten. Wer abends trainiert oder auf Koffein empfindlich reagiert, nimmt den Pro Zero: dieselbe Pump-Seite mit Oxystorm® und GlyceroMax®, denselben Fokus über CDP-Cholin und L-Tyrosin — nur ohne jedes Stimulans. Der Black Fire ist die Kapselform mit 200 mg Koffein und thermogenem Pflanzenkomplex; drei Kapseln zwanzig Minuten vorher, ohne Shaker.

Für die Zeit im Training gibt es den Charger: 20 g Cluster Dextrin® und 5 g Palatinose® als langsam abgebende Kohlenhydrate, 9 g essenzielle Aminosäuren und 660 mg Elektrolyte auf 700 ml Wasser. Das ist die Antwort auf lange Einheiten, in denen zwischen erstem und letztem schweren Satz zwei Stunden liegen. Das Creatin ist schlicht mikronisiertes Monohydrat ohne Zusätze — 3 g am Tag, 250 g reichen rund drei Monate. Testo Pro setzt auf Zinkbisglycinat (15 mg, 150 % NRV): Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei, der Rest der Formel sind pflanzliche Extrakte. Die DUXX Energy Pouches sind Koffein ohne Nikotin und ohne Getränk — der Pouch liegt zwischen Lippe und Zahnfleisch, wirkt nach fünf bis fünfzehn Minuten und braucht nichts weiter als eine Dose in der Trainingstasche.

Zu Preis und Verfügbarkeit noch in aller Offenheit: Was hier steht, sind die Endkundenpreise des Herstellers, umgerechnet nicht, sondern übernommen — sie gelten, bis Frank seine eigenen Verkaufspreise bestätigt hat. Versandkosten und Lieferbedingungen sind dieselben wie im übrigen Shop: Deutschland 8,90 €, Europa 24 € pro Paket, Einzelheiten auf Versand & Zahlung. Wenn du unsicher bist, welches der drei Vortrainings-Produkte zu deinem Trainingszeitpunkt passt, frag kurz per WhatsApp — das ist schneller als jede Tabelle. Die tägliche Grundversorgung steht weiterhin unter MR.BiG Sporternährung.